September 24, 2022

KLINIK NYERI ONLINE

INFO DAN KONSULTASI ONLINE PERMASALAHAN NYERI PADA ANAK, REMAJA DAN DEWASA

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gangguan Sakit Kepala

8 min read
Spread the love

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gangguan Sakit Kepala

Sakit kepala tersebar luas dan dirasakan oleh hampir semua orang. Para ahli memperkirakan bahwa 50 hingga 75 persen orang dewasa mengalami sakit kepala pada tahun 2020. Seringkali, sakit kepala bersifat jangka pendek dan ringan, tetapi beberapa dapat melemahkan dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda. Ada beberapa jenis sakit kepala yang disebabkan oleh berbagai faktor seperti lingkungan kita, obat yang kita minum, dan penyebab lainnya. Banyak pilihan pengobatan yang tersedia untuk membantu mengelola rasa sakit.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang sakit kepala, termasuk sakit kepala migrain, dan perawatan yang dapat membantu Anda menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat.

Penyebab umum sakit kepala

  • Gangguan sakit kepala terasa nyeri, dengan rasa tidak nyaman di kepala, leher, dan bahu. Sakit kepala terjadi karena penyebab primer atau sekunder.
  • Primer
    • Sakit kepala primer, seperti migrain atau sakit kepala tegang, adalah salah satu sakit kepala paling umum yang membuat orang mencari perawatan medis, dan mereka mempengaruhi sekitar 3 miliar orang setiap tahun.
    • Sakit kepala jenis ini bukanlah gejala penyakit apa pun, melainkan penyakit tersendiri. Ini adalah sakit kepala “primer” karena itu adalah perhatian utama.
    • Seringkali, stres dan gangguan pada pola tidur Anda menyebabkan sakit kepala ini.
  • Sekunder
    • Sakit kepala sekunder bermanifestasi sebagai gejala gangguan kesehatan lain. Berbagai jenis penyakit dan gangguan dapat menyebabkan sakit kepala, antara lain:
      • infeksi
      • penggunaan obat berlebihan
      • tekanan darah tinggi
      • kondisi kesehatan mental
      • cedera kepala atau trauma
      • pukulan
      • tumor
      • gangguan saraf
      • kemacetan sinus

Jenis-jenis sakit kepala

  • Sakit kepala tipe tegang (TTH)
    • Sakit kepala tipe tegang (TTH) adalah gangguan sakit kepala primer yang paling umum. TTH juga dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup mereka yang terkena dampak.
    • TTH menyebabkan sakit kepala yang mungkin terjadi di kedua sisi dan bagian depan dan belakang tengkorak. Dengan kata lain, seluruh kepala Anda mungkin merasa sakit.
    • Orang yang terkena TTH dapat dengan mudah mengabaikan episode sakit kepala karena rasa sakitnya cenderung ringan hingga sedang, tidak diperburuk oleh aktivitas fisik sehari-hari, dan tidak menyebabkan kecacatan.
    • Namun, jika tidak diobati, TTH dapat menjadi masalah kronis (jangka panjang) yang menyebabkan komplikasi seperti:
      • gangguan tidur
      • gangguan otot rahang dan sendi
      • kecemasan
      • depresi
  • Sakit kepala cluster
    • Sakit kepala cluster jarang terjadi, mempengaruhi kurang dari 1 persen populasi.
    • Sakit kepala ini sering terjadi sepanjang hari. Gejalanya singkat tetapi mungkin sangat parah. Rasa sakit biasanya menjadi terfokus di sekitar satu mata, menyebabkan robek dan kemerahan. Selain itu, hidung dapat tersumbat atau tersumbat pada sisi wajah yang sama, dan kelopak mata mungkin terkulai.
  • Sakit kepala karena penggunaan obat-obatan (MOH)
    • Penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang dan berlebihan untuk mengobati sakit kepala dapat menyebabkan sakit kepala akibat penggunaan obat-obatan (MOH). Kondisi ini dianggap sebagai gangguan sakit kepala sekunder. MOH juga kadang-kadang digambarkan sebagai “sakit kepala rebound” atau “sakit kepala karena putus obat.”
    • MOH umumnya terjadi dengan episode migrain kronis atau sakit kepala tegang. Salah satu ciri Depkes adalah minum obat pereda nyeri minimal 10 hari per bulan selama lebih dari 3 bulan.
    • Sebuah tinjauan tahun 2022 menunjukkan Depkes sebagai faktor pada orang yang mengalami kecacatan akibat migrain kronis, karena obat yang mereka minum untuk mengobati sakit kepala migrain mereka menyebabkan lebih banyak sakit kepala.
  • Sakit kepala persisten harian baru (NDPH)
    • Sakit kepala persisten harian baru (NDPH) adalah sakit kepala tiba-tiba yang tidak berhenti dalam waktu 24 jam dan berulang hampir setiap hari. Meskipun tidak umum seperti beberapa jenis sakit kepala lainnya, hal itu dapat menyebabkan gejala melumpuhkan dan mempengaruhi kualitas hidup Anda.
    • Hanya diperkirakan 0,03 hingga 0,1 persen dari populasi umum yang mengalami NDPH, tetapi rasa sakitnya konstan dengan penyebab yang tidak diketahui. Ini biasanya berkembang pada mereka yang tidak memiliki riwayat sakit kepala sebelumnya atau signifikan.
  • Exercise sakit kepala
    • Jenis sakit kepala primer, sakit kepala akibat aktivitas atau olahraga terjadi ketika Anda berpartisipasi dalam aktivitas atau olahraga berat. Menurut ulasan tahun 2020, mereka yang menerima diagnosis sakit kepala olahraga mengalami nyeri berdenyut di kedua sisi kepala. Biasanya tidak ada mual atau muntah, tetapi rasa sakitnya mungkin berdenyut.
  • Hemicrania terus menerus
    • Hemicrania continua adalah sakit kepala kronis dan persisten yang selalu terjadi pada satu sisi wajah dan kepala. Selain itu, orang dengan kondisi ini mungkin mengalami periode nyeri hebat alih-alih rasa sakit terus-menerus yang sudah dirasakan, menjadikannya sakit kepala yang melemahkan.
    • Agar sesuai dengan kriteria Sumber Tepercaya untuk sakit kepala ini, Anda harus:
      • memiliki sakit kepala satu sisi setiap hari atau terus menerus dengan intensitas sedang
      • mengalami tambahan sakit kepala yang berumur pendek dan menusuk
      • rasakan selama lebih dari 3 bulan tanpa berpindah sisi atau periode bebas rasa sakit
      • menanggapi pengobatan dengan obat indometasin
  • Sakit kepala saat hamil
    • Sakit kepala sering terjadi pada kehamilan.
    • Sebuah tinjauan studi tahun 2021 memperkirakan bahwa 10 hingga 17 persen orang hamil mengalami sakit kepala primer atau migrain.
    • Selama kehamilan, Anda mungkin mengalami stres dan perubahan hormon yang signifikan yang menyebabkan sakit kepala.
    • Beberapa obat dapat berbahaya bagi ibu atau janin. Menggunakan obat bebas obat seperti kompres es atau minum obat yang aman selama kehamilan akan direkomendasikan. Misalnya, dokter mungkin menyarankan terapi alternatif sebelum meresepkan obat untuk mengatasi gejala Anda.
  • Sakit kepala migrain
    • Migrain adalah gangguan sakit kepala primer yang berulang dan sering seumur hidup. Biasanya, rasa sakitnya intens dan berdenyut hanya di satu area kepala.
    • Gejala lain dari sakit kepala migrain meliputi:
      • mual
      • muntah
      • sensitivitas cahaya
      • sensitivitas suara
    • Jenis sakit kepala ini lebih sering terjadi pada wanita dengan rasio 2 banding 1 bila dibandingkan dengan pria, yang mungkin dikaitkan dengan hormon wanita.
    • Sebuah tinjauan studi tahun 2018 menunjukkan bahwa migrain pada wanita dapat dipengaruhi oleh fluktuasi hormon, seperti yang terlihat pada:
      • siklus menstruasi
      • kehamilan
      • mati haid
      • penggunaan kontrasepsi oral
      • mereka yang menjalani terapi penggantian hormon
      • Penyebab sakit kepala migrain mungkin merupakan kombinasi dari beberapa faktor, tetapi para peneliti percaya itu mungkin juga disebabkan oleh perubahan aktivitas jalur saraf otak dan bahan kimia.
    • Tahapan sakit kepala migrain. Sakit kepala migrain dapat diprediksi karena beberapa dimulai dengan aura. Aura adalah gangguan visual yang dapat muncul sebagai:
      • lampu berkedip
      • garis zig-zag
      • kehilangan penglihatan sementara tepat sebelum sakit kepala
      • Sakit kepala migrain kadang-kadang didahului oleh prodrome, atau “sakit kepala”, dan beberapa episode migrain mungkin memiliki aura sebelum atau selama sakit kepala.
    • Berikut adalah semua tahapannya dari sakit kepala migrain:
      • Fase premonitoring. Dapat terjadi sedini 3 hari sebelum sakit kepala migrain, dan Anda dapat mengalami gejala seperti kelelahan, perubahan suasana hati, dan nyeri otot.
      • aura. Sekitar sepertiga serangan migrain termasuk aura, yang mungkin berlangsung hanya beberapa menit dan berkembang secara bertahap.
      • Sakit kepala. Nyeri berdenyut atau gejala terkait lainnya dapat terjadi selama tahap ini.
    • Episode migrain
      Migrain adalah salah satu jenis gangguan sakit kepala. Beberapa orang menggambarkan sakit kepala jenis ini sebagai perasaan seperti serangan migrain. Migrain diklasifikasikan sebagai Sumber Tepercaya sebagai:

      • sakit kepala sedang hingga berat
      • berat sebelah
      • berdenyut
      • diperburuk oleh aktivitas fisik rutin
      • berlangsung berjam-jam hingga 2 hingga 3 hari
      • Serangan migrain dapat terjadi di mana saja dari seminggu sekali hingga setahun sekali.
    • Pada anak-anak, migrain (dengan atau tanpa sakit kepala) dapat melibatkan:
      • sifat lekas marah
      • ketidaknyamanan perut
      • kelelahan
      • muntah
      • diare
  • Sakit kepala dan pemicu sakit kepala migrain
    • Migrain dan jenis sakit kepala lainnya dapat dipicu oleh hal-hal seperti pola makan, aktivitas, dan faktor lingkungan. Pemicu umum meliputi:
      • aktivitas
      • latihan
      • membungkuk
      • mengangkat di atas kepala
      • kurang aktivitas fisik
      • penat terbang
      • alkohol
      • anggur
      • Bir
      • minuman keras
      • minum terlalu banyak
      • alergi atau sinus
      • serbuk sari
      • polusi
      • musiman
      • bersin
      • penyumbatan
      • pendengaran
      • musik keras
      • akustik
      • kebisingan lingkungan
      • emosi
      • amarah
      • kecemasan
      • takut
      • kesedihan
      • depresi
      • makanan atau makan
      • kafein
      • makanan tertentu
      • dehidrasi
      • minuman ringan
      • tidak makan makanan bergizi
      • melewatkan makan
      • kelaparan
      • hormon
      • obat-obatan
      • trauma
      • perubahan kebiasaan tidur
      • bau
      • menekankan
      • lingkungan
      • gerak dari kendaraan
      • visual
      • cahaya terang atau berkedip
      • layar komputer
      • silau
      • lampu neon
      • paparan sinar matahari
      • Kapan harus ke dokter?
BACA SELENGKAPNYA :  Diagnosis Terkini Sakit Kepala Migrain

Jika Anda mengalami gejala sakit kepala tiga kali atau lebih per bulan, mungkin sudah saatnya untuk menemui dokter. Juga, pertimbangkan untuk mencari perawatan pencegahan jika sakit kepala memengaruhi kualitas hidup Anda atau menyebabkan masalah tambahan seperti stres, depresi, atau masalah lainnya.Penting juga untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami sakit kepala baru atau jenis sakit kepala yang berbeda.

Tes dan diagnosis sakit kepala

Dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan fisik untuk mendiagnosis sakit kepala Anda. Langkah diagnostik lainnya Sumber Tepercaya meliputi:

    • Menganalisis riwayat medis Anda. Dokter akan menanyakan pertanyaan mendetail tentang sakit kepala Anda, seperti kapan mulai, frekuensi episode, karakteristik nyeri, faktor pemicu atau perburukan, gejala aura, dan riwayat pengobatan pencegahan.
    • Membandingkan gejala Anda dengan Klasifikasi Internasional Gangguan Sakit Kepala (ICHD-3). Profesional medis menggunakan ICHD-3 untuk memeriksa kriteria dan mendiagnosis sakit kepala dengan benar, karena ada beberapa jenis dengan gejala yang sama.
    • Menentukan apakah aura hadir. Jika Anda mengalami aura sebelum sakit kepala, ini mungkin pertanda Anda mengalami sakit kepala migrain.
    • Meminta Anda untuk mengisi kuesioner migrain. Dokter mungkin meminta Anda untuk mengisi kuesioner standar tentang gejala Anda dan saya sejarah dikal yang dapat memberikan wawasan lebih.
    • Berpotensi meminta pencitraan medis untuk menyingkirkan penyebab lain. Jika ada kekhawatiran bahwa Anda mungkin mengalami sakit kepala sekunder, dokter dapat memesan tes pencitraan otak, seperti CT atau MRI scan, untuk memastikan kondisi seperti stroke atau tumor bukan penyebabnya.
    • Melakukan pemeriksaan mata. Karena kelelahan mata dapat menyebabkan sakit kepala, pemeriksaan mata rutin dapat mengungkap penglihatan atau masalah mata lain yang berkontribusi terhadap sakit kepala Anda, jika ada. Pertimbangkan bahwa masalah seperti pembengkakan karena tumor otak atau peradangan juga dapat menyebabkan perubahan yang akan terdeteksi selama pemeriksaan mata.
    • Memesan tes darah laboratorium. Untuk mengesampingkan penyebab potensial lain untuk sakit kepala Anda, tes laboratorium darah Anda akan menunjukkan kepada dokter Anda jika ada masalah lain, seperti infeksi.
    • Melakukan ketukan tulang belakang. Dalam beberapa kasus, kondisi otak seperti peradangan dan pendarahan dapat menyebabkan sakit kepala. Ketukan tulang belakang, juga dikenal sebagai tusukan lumbal, melibatkan penggunaan jarum panjang untuk menarik cairan serebrospinal dari tulang belakang Anda untuk dianalisis.

Материалы по теме:

Sakit Kepala atau Migrain Disebabkan Alergi Makanan
Salah satu pemicu sakit kepala migrain yang paling umum adalah makanan. Tapi ada berbagai makanan yang terkenal bisa memicu migrain dan sakit kepala cluster, ...
Inilah 60 Jenis Sakit Kepala dari 200 Lebih Jenis Sakit Kepala
Sakit kepala yang secara medis dikenal sebagai cephalalgia atau dilafalkan cephalgia adalah suatu kondisi terdapatnya rasa sakit di dalam kepala: kadang sakit di belakang ...
Pengobatan sakit kepala
Pengobatan sakit kepala Perawatan bervariasi berdasarkan jenis sakit kepala.
BACA SELENGKAPNYA :  Sakit Kepala dan Alergi Makanan
Sakit kepala Seorang dokter dapat merekomendasikan berbagai perawatan untuk sakit kepala primer. Pertama, mereka mencari cara untuk ...
Terapi Pilihan Terkini Sakit Kepala Cluster
Sakit kepala cluster (CH), juga dikenal sebagai sakit kepala histamin, adalah gangguan sakit kepala neurovaskular primer, yang patofisiologi dan etiologinya belum dipahami dengan baik. ...
Klasifikasi dan Penyebab Sakit Kepala
Sakit kepala yang secara medis dikenal sebagai cephalalgia atau dilafalkan cephalgia adalah suatu kondisi terdapatnya rasa sakit di dalam kepala: kadang sakit di belakang ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.